化療副作用的脫髮/頭髮掉落:
頭部及身體的髮囊因生長及分裂細胞較快,所以對某些化療藥物反應敏感而產生毛髮脫落(包括頭髮、眉毛、手毛、腳毛及腋毛等),掉髮是化療病人最常見副作用,對身體狀況影響最少但心理衝擊卻遠大於其它副作用,頭髮掉落的程度,主要是與使用藥物有關,所以常見的掉頭髮副作用,通常會在治療後的兩三個星期才開始,甚至是在兩次治療之後才發生。可能是漸漸掉落或一次一整撮地掉落,剩餘的頭髮也可能會變得較乾澀,在嚴重掉頭髮的時候,建議您可直接先將頭髮剃除,以避免散落的頭髮影響自己的心情。除了常見的掉髮外,要請您有心理準備的是,毛髮脫落並不只限於頭部,還有可能發生在身體的每一個部位,像是眉毛、腋毛、手毛、腿毛甚至陰毛都可能會脫落。不過這副作用是短暫的,等到治療計劃完全結束,約 1-2個月,頭髮會慢慢長出來,甚至有些病人還在治療期間就開始長了。大部份的患者新長頭髮感覺上多少與以前的頭髮不相同,常常是更細、更軟、更美的。
01.長髮者可先剪短頭髮,不但方便日後掉髮照護,也可逐步調整面臨日後落髮心境。
02.因掉髮之故,使得頭皮易受傷,所以在掉頭髮的期間,也得小心呵護您的頭髮及頭皮,戴帽子、頭巾或假髮來保護頭皮,避免陽光直射。
03.選擇自己喜歡的假髮、頭巾、帽子,常常變換造型,改善好心情。
04.選購適合您的假髮最好在開始掉頭髮之前,就先到假髮店挑選,這樣才有較充足的時間挑選到與您原本髮色及髮型符合的假髮。
05.頭髮再生期間或沒頭髮時,您可能感到頭皮乾癢,可以使用溫和潤膚的洗髮劑和護髮乳,洗髮時不要太用力抓而以指腹圓形按摩清洗。或需要時,可以使用乳液或乳霜。即使是輕微的頭皮按摩,也可以使得頭皮舒服很多。
06.要使用寬齒、軟毛的梳子。
07.吹整頭髮的時候,注意溫度不要過高。
08.避免刺激頭皮不要使用髮膠、定型液等,在治療期間也先不要燙頭髮及染髮。

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